南京市潭桥小学食堂一周菜谱
（第十二周） 2022年5月5日－5月7日
2022年 | 星
期 | 小 学 师 生 一 周 菜 谱 | |||||||||
月 | 日 | 大 荤 | 净菜量 | 小 荤 | 净菜量 | 素菜 | 净菜量 | 汤 | 净菜量 | 教师菜 | |
5 | 5 | 四 |
油果烧鸡腿 口水鸡 | 油果60g 鸡腿100g | 西红柿鸡蛋 | 西红柿60g鸡蛋10g | 青椒土豆丝 | 土豆丝100g青椒15g | 冬瓜海带汤 | 冬瓜20g 海带5g | 蒜泥苋菜 |
5 | 6 | 五 | 萝卜烧排骨 | 排骨120g 萝卜60g | 平菇豆腐 | 平菇20g豆腐80g | 西红柿炒蛋 | 西红柿100g 鸡蛋20g | 平菇鸡蛋汤 | 平菇10g 鸡蛋5g | 青椒肉丝 |
5 | 7 | 六 |
盐水虾
| 虾90g
| 炒凉粉 | 凉粉；100g | 蒜泥白菜 | 白菜100g
| 土豆鸡蛋汤 | 土豆15g 鸡蛋5g | 山药炒木耳 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
烹饪提示 |
| ||||||||||
苏公网安备32011502010427号