南京市潭桥小学第二十周菜谱

发布时间： 2020/1/13 8:54:20

  

信息来源:  管理员

 

阅读：2449 次

潭桥小学食堂一周菜谱

                         （第二十周）               2020年1月13日－1月17日

2020年

星

期

小  学  师  生  一  周  菜  谱

月

日

大 荤

净菜量

素 菜

净菜量

素 菜

净菜量

汤

净菜量

教师菜

1

13

一

黑椒鸡块

萝卜烧肉

黑椒肉块；100g

干锅包菜肉片

包菜:  60g

肉片：20g

青椒土豆丝

土豆120g

青椒20g

西红柿蛋汤

西红柿20g鸡蛋5g

 莴笋炒蛋

1

14

二

红烧鸡腿

鸡腿；120g

西红柿炒蛋

西红柿80g

鸡蛋20g  

蒜泥小白菜

小白菜120g

萝卜丝蛋汤

萝卜丝15g鸡蛋5g

麻辣三丁

1

15

三

1

16

四

1

17

五

烹饪提示

   注：菜谱因故变动，谨以实送为准。